Sulkapallo sadepäivänä – Aktiviteetti kaiken ikäisille
Sade paukutti aamuyöstä jo ikkunaan, ja aamun aiemmat suunnitelmat uintireissun osalta siirtyivät myöhempään ajan kohtaan ilman sen kummempaa keskustelua. Nuoremmat lapset käynnistivät pleikkarin ja Minecraft lähti välittömästi tulille. Vaihtehtoina oli toki lähteä salille tai jäädä kotiin viettämään rauhallisempaa aikaa, mutta sen sijaan otimme mailat mukaan ja ajoimme tyttären kanssa Jarkko Nieminen Areenalle sulkapallolle. Ennen lähtöä tsekkasin vielä, että kentillä ei ollut juurikaan varauksia joten suunnitelma valmis. Tunnin vuoro ja pelit käyntiin. Mielenkiintoista oli huomata, että kentät olivat lähes tyhjinä koko kierroksen ajan. Vinkki siis sadepäivän aktiviteetiksi nopeallakin aikataululla.
Nopea yhteenveto:
- Sulkapallo on yksi parhaista sisäaktiviteeteista – helppo aloittaa, ei vaadi paljon varusteita
- Hallit ovat usein kesäaikaan hiljaisempia, joten kenttävuoron saa helposti ja lyhyelläkin varoitusajalla
- Laji sopii erinomaisesti lapsen ja aikuisen yhteispeliin, koska tasoa voi säätää lennosta
- Kokosimme mukaan käytännön vinkit varaukseen, varusteisiin ja siihen, miten teimme päivästä koko perheen jutun
Kun retkisuunnitelma kaatuu sateeseen
Meillä sadepäivät aiheuttaa aina välillä tilanteen, jolloin aktiviteetit tyssäävät kotisohvalle. Yleinen vaihtoehto näille päiville on usein kotona kokkailu yhdessä tai suosioltaan ylivertainen lautapelipäivä. Meidän perheen suosituimmat lautapelit löytyy aiemmin avattuna omasta artikkelista. Tällä kertaa päätimme tehdä kuitenkin toisin ja katsoimme, mitä lähialueella on tarjolla katon alla. Jarkko Nieminen Areena tuli heti mieleen – siellä tulee käytyä useamminkin arjessa lapsen harrastuksen vuoksi, mutta kesäaikaan harvemmin.
Kun ulkona ropisee ja retki olisi joka tapauksessa ollut märkä ja harmaa, sisällä pelattu tunti tuntuu erinomaiselta ajanvietteeltä. Ei tarvinnut miettiä sadevaatteita, mutaisia polkuja eikä sitä, jaksaako koko porukka kävellä loppuun asti – riitti, kun vaihtoi sisäpelikengät ja astui kentälle.
Jarkko Nieminen Areena pähkinänkuoressa
Jarkko Nieminen Areena sijaitsee Turussa, Impivaaran urheilu- ja ulkoilualueella aivan uimahallin kupeessa. Halli on nimetty suomalaisen tennislegendan mukaan, ja tiloista löytyy mailalajien kirjo laidasta laitaan: sulkapallon lisäksi tennistä, padelia ja pöytätennistä, sekä kuntosali niille, jotka haluavat yhdistää reissuun muutakin. Areenalla on tehty runsaasti remonttia viimeisen vuoden aikana ja mm. sulkapallokentät ovat erinomaisessa kunnossa.
Sulkapallolle on varattu sisätiloissa 15 kansainväliset mitat täyttävää kenttää. Kentän voi varata etukäteen verkossa, ja jos oma maila unohtui kotiin, vuokramailoja saa hallilta hallin aukioloaikojen puitteissa. Aulasta löytyy myös ProShop, josta voi ostaa mailoja, varusteita sekä varusteita ja myös mailan jänteiden vaihtopalvelu löytyy. Vinkkinä kannattaa pitää silmällä varustetarjouksia. Välillä aulaan ilmestyy esim. kenkiä hajakokoisina ja näitä saa todella edulliseen hintaan. Täyden palvelun areena madaltaa kynnystä peleille huomattavasti – pelisession voi päättää samana aamuna, eikä varusteiden puute ole enää tekosyy jäädä kotiin.
Areenalle pääsee kätevästi bussilla(Fölin reitit ja aikataulut kannattaa tsekata täältä) tai omalla autolla ja pihalla on hallin asiakkaille ilmainen 4h parkki. Tätä valvotaan ainakin arkena melko aktiivisesti joten muistathan kirjata autosi rekisterinumeron aulan laitteeseen jos et halua sakkoja.
Miksi sulkapallo toimii juuri sadepäivänä niin hyvin?
Sulkapallo on liikuntalajina sellainen, joka sopii huonoon säähän lähes täydellisesti. Peli on nopeaa mutta helppoa säädellä oman kunnon mukaan, eikä yhden tunnin kenttävuoro vaadi valtavaa etukäteissuunnittelua – toisin kuin monet ulkoiluaktiviteetit, jotka kärsivät sateesta pahimmin.
Hallin tyhjyys hieman yllätti, koska arkena kentän varaus on ehdottoman suositeltavaa ruuhkatilanteen ja harrasteryhmien vuoksi. Tätä kirjoittaessa kävin katsomassa huomisen päivän(sadetta tulossa) varaustilanteen ja tilaa on. Jos sadepäivä yllättää eikä varausta ole tehty ajoissa, kannattaa juuri huonolla säällä kokeilla rohkeasti – tilaa löytyy todennäköisesti paremmin kuin uskotkaan.
Pelin luonne sopii myös mielialaan, joka sateisena päivänä usein iskee. Kun ulkona on harmaata, reipas ja hikeä nostattava peli sisätiloissa piristää tehokkaammin, kuin vaikkapa elokuvan katsominen sohvalla. Liikunta on parasta ajanvietettä joka tapauksessa. Energiaa purkautuu tehokkaasti ja myös ruoka sekä uni maistuu paremmin.
Sulkapallo lapsen kanssa – miksi laji toimii niin hyvin
Sulkapallo on yksi harvoista lajeista, jossa aikuinen ja lapsi voivat pelata aidosti tasavertaisesti heti ensimmäisellä kerralla. Sulkapallo on kevyt, eikä sen lyömiseen tarvita voimaa – tekniikka ja ajoitus ratkaisevat enemmän kuin fyysinen koko. Tämä tarkoittaa, että aikuinen voi säädellä omaa peliään lapsen tason mukaan ilman, että kumpikaan turhautuu.
Tyttäremme on jo pelannut muutaman vuoden kilpatasolla sulkapalloa ja peleissä saa laittaa itsekin ihan kaikkensa peliin. Usein heikolla menestyksellä, vaikka tasaista peliä onkin. Kisafiilis on tietty ihan omaa luokkaansa, koska molemmilla kilpailuviettiä riittää, mutta näissä peleissä yhdessätekeminen on aina etusijalla. Pisteitä syntyi molemmin puolin, ja rallit venyivät pitkiksi useaan kertaan. Pelin luonne ja monipuolisuus pitää motivaation yllä koko tunnin ajan.
Laji opettaa myös kätevästi perustaitoja, joista on hyötyä muissakin liikuntaharrastuksissa: silmä-käsikoordinaatiota, nopeita suunnanmuutoksia ja pelisilmää. Eikä sitä tarvitse ajatella harjoitteluna – meille se oli ensisijaisesti hauskaa yhdessä tekemistä, jossa oppiminen tulee kaupan päälle.
Harrastuksena laji on helposti lähestyttävä ja kilpatasollakin mennään taitotason perusteella paikallisissa kilpailuissa eli kisaaminen on rakennettu siten, että pääset varmasti pelaamaan oman tasoisten pelureiden kanssa. Olit sitten juuri aloittanut tai jo kokeneempi. Pelit ovat sekapelejä eli vastustaja voi olla tyttö tai poika, taitotaso ratkaisee. Tämän lisäksi nelinpelit tuovat vielä lisämausteen harrastukseen. Yhteishenki lajin parissa on myös erinomainen. Suosittelen siis tutustumaan lajiin myös ihan harrastusmielessä.
Näin pääset alkuun – varusteet ja varaus
Sulkapallon aloittaminen ei vaadi suurta investointia, ja moni halli – Jarkko Nieminen Areena mukaan lukien – tarjoaa vuokramailat, joten pelaamaan pääsee ilman omia varusteita kokonaan.
Mitä tarvitset:
- Sulkapallomailat (omat tai vuokrattavat)
- Sulkapallo eli höyhensulka – muutama varalle, sillä ne kuluvat ja hajoavat käytössä
- Sisäkäyttöön sopivat liikuntakengät, joissa on ei-liukastava ja vaalea pohja
- Rento liikuntavaatetus, jossa on tilaa liikkua
Varauksen kannalta kannattaa muistaa:
- Varaa kenttä etukäteen verkossa, jos aikataulu on tiedossa – näin varmistat vuoron ruuhka-aikoina
- Sadepäivinä ja arki-iltapäivisin tilaa löytyy usein myös lyhyellä varoitusajalla
- Yksi kenttävuoro riittää mainiosti perheelle – tuntikin sulkapalloa väsyttää yllättävän tehokkaasti
Harrastuksen kiinnostuvuudesta riippuen hyviä varusteita löytyy myytävänä urheiluliikkeistä sekä hallien ProShopeista. Meillä on koettu hyväksi FZ Forzan varusteet. Muita lajin suosittuja brändejä ovat mm. Babolat, Yonex ja Li-Ning.
Vinkit sadepäivän kenttävuoron hyödyntämiseen
Kannattaa varata aikaa myös pelin jälkeen. Meillä päivä jatkui hallin kahvilassa pienellä välipalalla, ja lapsi sai puida omia parhaita lyöntejään vielä pöydän ääressä. Tämä hetki on usein joka tekee koko reissusta enemmän kuin pelkän liikuntasuorituksen – siitä tuli yhteinen hetki jossa ollaan läsnä. Sen muistaa varmasti myöhemminkin.
Jos sadepäiviä osuu useampia peräkkäin, sulkapallo taipuu myös toistuvaksi rutiiniksi. Kentän voi varata esimerkiksi joka toinen viikko samaan aikaan, jolloin siitä muodostuu helposti odotettu kiintopiste lapsen viikkoon – varsinkin, jos sisäaktiviteetteja muuten on vähän tarjolla.
Usein kysytyt kysymykset
Tarvitseeko sulkapallon aloittamiseen omat varusteet? Ei välttämättä. Useimmat sulkapallohallit, myös Jarkko Nieminen Areena, vuokraavat mailoja hallin aukioloaikojen puitteissa. Omat kengät kannattaa kuitenkin ottaa mukaan.
Minkä ikäinen lapsi voi aloittaa sulkapallon? Sulkapallo sopii jo melko nuorille lapsille, koska sulka on kevyt eikä vaadi suurta voimaa. Ensimmäiset kerrat kannattaa pitää lyhyinä ja leikkimielisinä – tekniikka karttuu pelin myötä.
Onko sadepäivä oikeasti hyvä aika mennä sulkapallolle? Kokemuksemme mukaan kyllä. Halli oli selvästi hiljaisempi kuin aurinkoisina päivinä, ja kentät löytyivät vapaana ilman ennakkovarausta. Sade ei myöskään vaikuta peliin millään tavalla, koska pelataan sisätiloissa.
Kuinka pitkä kenttävuoro kannattaa varata perheelle? Yksi tunti riittää useimmille perheille hyvin, etenkin jos mukana on pieniä lapsia. Peli on yllättävän raskasta, ja tunnin jälkeen energia alkaa olla käytetty tehokkaasti.
Yhteenveto
Sulkapallo osoittautui meille täydelliseksi vastaukseksi sadepäivän tylsyyteen – helppo ajanviete kaikin puolin, sopii aikuisen ja lapsen yhteispeliin ja pitää koko perheen liikkeellä ilman, että sään tarvitsee huolestuttaa. Jos seuraava sadepäivä uhkaa pilata suunnitelmat, kokeile kääntää se eduksi ja varaa kenttä läheisestä hallista.
